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本文目录

1. 豆芽煮鱼片最正宗的豆芽大全豆芽大全做法
2. 绿豆芽煮鱼的做法
3. 黄豆芽炖鱼正宗做法

豆芽煮鱼片最正宗的做法

原料：草鱼1条，黄豆芽250克，鱼片鱼片干辣椒、做法做法花椒 、家常家常蒜片 、豆芽大全豆芽大全姜片适量，鱼片鱼片料酒10克 ，做法做法鲜汤500克，味精3克 ，鸡精2克。

做法 ：

1.鱼去内脏、抠鳃、除鳞、洗净。头剖开，用刀取下两扇鱼肉，鱼骨切成块 ，鱼肉以斜刀改成薄片纳入碗中
，加盐、味精 、料酒腌制半小时。

2.锅置旺火上
，下少许油烧热
，下豆芽略炒 ，加入鲜汤 ，下鱼头、鱼骨 、精盐、鸡精
，熬至汤沸。

3.用漏勺将豆芽等捞起 
，盛入大盆中待用 。

4.将蛋清、豆粉加入鱼片中抓匀 。将鱼片逐一放入锅内
，约1分钟后关火 ，迅速用漏勺将鱼片捞起装入盆中，盖于豆芽上 。

5.另起一锅，倒入色拉油 ，烧至四五成热时下辣椒 、花椒、蒜片
、姜片
，炸出香味起锅，倒入盛有鱼片的盆中即成。

绿豆芽煮鱼的做法

材料：鱼一条，绿豆芽250g ，香菜、干辣椒适量

具体做法 ：

1.鱼肉切片
，鱼骨头和鱼头用来煮汤
。

2.鱼肉加入淀粉生抽鸡精和少量的盐腌制十五分钟左右。

3.鱼骨下锅煎至金黄后加入水煮开，用一个大点的盆装焯好水的绿豆芽放入底部 。

4.鱼汤煮好后把骨头捞出 ，下鱼肉煮五六分钟捞出到绿豆芽的盆中 ，加点香菜 ，干辣椒 ，淋上热油即可 。

黄豆芽炖鱼正宗做法

主料：带鱼2条

辅料：黄豆芽150克

调料：

1）油.盐.郫县豆瓣.鸡精适量

2）姜.蒜.大葱.花椒.干辣椒适量

做法 ：

1）将带鱼收拾干净 ，切成段洗净，姜去皮
，分别切成丝和片.鱼片放入少许料酒和盐，加半个蛋清，姜丝腌制20-30分钟入味.蒜拍松，大葱切成小段
，干辣椒用纸巾擦净 ，黄豆芽去择去老根，洗净.

2）锅烧热，至7成热 ，下花椒炸出香味
 ，捞出.放入姜片，蒜，葱段
，干辣椒 ，豆瓣翻炒出红油 ，加热水煮开，下豆芽煮至断生 ，捞起铺在碗底

3）将腌好的鱼片下入锅中 ，煮至发白，调入少许盐 ，鸡精，将鱼片盛起，倒入铺着豆芽的碗中.汤汁不要没过鱼片.

4）锅洗净，放平时炒菜多2-3倍的油 
，烧热，加入花椒及干辣椒
，用小火慢慢炒出香味.当看到辣椒快变颜色时，立即关火
，把锅中的油连同花椒辣椒一起倒入盛鱼碗中即可

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